Naturopatia. Controndicazioni (Parte V)

25 Gennaio 2012 Nessun commento

Il naturopata deve avere la capacità di rendersi conto dei limiti e delle controindicazioni delle pratiche e dei prodotti che propone. In secondo luogo, dovrà saper riconoscere quando è il caso di inviare le persone a un medico o a un altro specialista della salute, a meno che non sia un medico. Le linee guida pubblicate nel 2010 dall’Organizzazione mondiale della Sanità elencano i casi in cui è necessario farlo:

1)      Se si sospetta che la situazione possa compromettere la vita della persona;

2)      Se diagnosi e trattamento di una situazione specifica esulano dagli scopi della naturopatia;

3)      Se la situazione richiede competenze che esulano da quelle del naturopata;

4)      Se il disturbo non può essere inquadrato o confermato con la formazione e le tecnologie a disposizione del naturopata;

5)      Se la risposta al trattamento non è adeguata o risulta inspiegabilmente insoddisfacente e le condizioni della persona peggiorano;

6)      Se è auspicabile un secondo punto di vista.

 Secondo l’Oms, quest’approccio può ridurre il rischio di effetti avversi indesiderati, possibili in caso di trattamento inappropriato, trattamento adatto interrotto o sospeso, valutazione sbagliata o quando i rimedi naturopatici usati risultano non indicati. E’ sempre opportuno sottoporre alla persona che si rivolge a un naturopata un consenso informato.

Naturopatia. Le parole chiave (IV Parte)

Naturopatia: chi è il naturopata (III Parte)

Naturopatia: le discipline del Benessere (II Parte)

Naturopatia: il Sentiero della Natura (I Parte)

Le Vie del Benessere

Malanni di stagione. Prevenirli con la naturopatia – Seminario l’8 febbraio

20 Gennaio 2012 Nessun commento

Ammalarsi durante la stagione fredda non è scontato. La Naturopatia insegna come mantenere salute e benessere anche nei periodi dell’anno in cui le statistiche indicano un incremento dei casi di malattie da raffreddamento e delle persone che si assentano dal lavoro e sono costrette a restare a letto.

Per la prima volta, su esplicita richiesta dei soci, l’associazione “Le Vie del Benessere” propone un seminario di approfondimento su “Malanni di stagione: come prevenirli con la Naturopatia”, che la dott.ssa Elena R. Secci, naturopata, presenterà mercoledì 8 febbraio, a Cagliari, dalle 19.45 alle 22.

Stili di vita appropriati, dal cibo all’attività fisica, e gli innumerevoli rimedi dell’approccio naturopatico possono contribuire a prevenire le malattie da raffreddamento o ad attenuarne l’impatto soprattutto rafforzando le difese immunitarie. Stare bene naturalmente è possibile e facile nella stragrande maggioranza dei casi, ma bisogna imparare a conoscersi meglio e a prendersi cura di sé, anche per rendersi conto con prontezza quando è il momento di rivolgersi a un medico.

Il seminario rientra nel ciclo d’incontri 2012 delle “Vie del Benessere”

Programma del seminario

  • Malanni di stagione: cosa può favorirli
  • Test di autovalutazione: quanto mi ammalo?
  • Potenziare le difese: cibo e abitudini quotidiane
  • I rimedi della naturopatia

I posti sono limitati e la prenotazione indispensabile

La quota di partecipazione, per i soci, è di 15 euro. Sul sito www.viedelbenessere.org sono disponibili i form sia per l’iscrizione all’associazione sia per la prenotazione del seminario.

Per informazioni e adesioni: e-mail info@viedelbenessere.org, tel. 340-1386839.

 

Meditazione – Nuovo percorso da Mercoledì 18 gennaio

12 Gennaio 2012 Nessun commento

 

La grande e inattesa adesione al percorso di meditazione di gennaio-febbraio ci ha spinti a promuovere un nuovo gruppo che si riunira’  il mercoledi’ dalle 19 alle 20.15, con le stesse modalità  di quello del
lunedì, dal 18 gennaio prossimo.

Queste le date: 18 e 25 gennaio, 1, 15, 22 e 29 febbraio.

Chi si è già  iscritto al percorso del lunedì puo’ scegliere di spostarsi a quello del mercoledì, se lo trova piu’ comodo per giorno e orario.
La quota di partecipazione è la stessa del percorso del lunedì.

Per adesioni e informazioni: info@viedelbenessere.org o tel. 3401386839.

La presidente dell’associazione, Elena R. Secci, ringrazia tutti i partecipanti al seminario “Meditazione. La Scienza del benessere”: è stata una bella opportunità di condivisione. Un ringraziamento particolare a chi ha voluto lasciare un contributo scritto. Le vostre osservazioni sono molto preziose.

Dipendenze “senza droga” – Seminario giovedì 19 gennaio

12 Gennaio 2012 Nessun commento

Dipendenze da Internet, da social-network, da chat, da cellulare. Dipendenze affettive, da lavoro, da gioco d’azzardo. Dipendenza da shopping, da sport, da cibo, da sesso. Dagli anni ’90 in poi assistiamo alla diffusione di proporzioni epidemiche delle new addictions, le dipendenze “senza droga”.

Il dottor Enrico Maria Secci., psicologo e psicoterapeuta, ne parlerà in occasione dell’incontro, gratuito per i soci “Le Vie del Benessere”, dal titolo “Le nuove dipendenze ‘senza droga’: gioco, shopping, sesso e internet”, in programma giovedì prossimo, 19 gennaio dalle 19.45 alle 21, a Cagliari, in via Tigellio 22.

Le cosiddette “new addictions” sono un fenomeno capillare, una costellazione di problemi ancora allo studio della comunità scientifica che fatica a inquadrarli in definizioni chiare e prassi cliniche ma che riguarda milioni di persone. La diffusione di questi disturbi è un’evidenza che colpisce psichiatri e psicoanalisti impegnati ogni giorno contro queste dipendenze invisibili, invisibili solo perché ancora non scritte nei manuali diagnostici eppure molto reali. Il seminario si concentra sulle cause, il sintomi, i rischi e le conseguenze delle più comuni dipendenze senza droga.

Programma

  • Cosa sono le new addictions?
  •  I sintomi e le conseguenze delle dipendenza senza droga.
  • Verso un quadro generale della dipendenza: lo spettro impulsivo-compulsivo
  • Le dipendenze tecnologiche
  • La dipendenza da lavoro
  • La dipendenza sessuale e affettiva
  • Le dipendenze alimentari
  • La dipendenza da gioco d’azzardo

 

Per informazioni e adesioni: info@viedelbenessere.org o tel. 340-1386839.

I posti sono limitati e la prenotazione è indispensabile.  I soci possono iscriversi al seminario anche compilando l’apposito form sul sito www.viedelbenessere.org

 

 

“Meditazione. La Scienza del Benessere” – Seminario l’11 Gennaio

3 Gennaio 2012 Nessun commento

Avvicinarsi alla meditazione è avere accesso illimitato a una sorgente di benessere sempre disponibile. Tutti i praticanti lo sanno, i maestri l0 sperimentano da millenni. Nell’ultimo decennio le sempre più raffinate tecniche di osservazione del cervello e della sua funzionalità hanno consentito anche alla scienza di trovare sempre maggiori conferme a quelle che sembravano sporadiche esperienze individuali alla portata di pochi eletti.

Nella frenesia delle giornate, frastornati dallo stress, con momenti di silenzio ormai inesistenti, la meditazione, nella sua semplicità, risponde alla crescente esigenza di serenità, di gioia autentica. La scienza ne ha studiato gli effetti antistress e antiansia, persino anti-invecchiamento, i benefici nella prevenzione e la cura delle malattie cardiovascolari, i principali killer nelle società occidentali, e anche nell’affrontare il dolore, pure quello cronico, e le dipendenze.

Di questo si parlerà mercoledì 11 gennaio dalle 19.45 alle 21, a Cagliari, nel seminario “Meditazione. La Scienza del Benessere”, gratuito per i soci, che apre il ciclo di incontri 2012 dell’associazione “Le Vie del Benessere”. Sarà anche l’occasione per conoscere i percorsi di meditazione che si terranno  dal 16 gennaio a fine giugno con cadenza bimestrale. L’incontro è rivolto sia ai praticanti che desiderano approfondire l’approccio meramente teorico, sia a coloro che hanno solamente sentito parlare di meditazione e vogliono conoscere meglio l’argomento.

Programma del seminario 

  • Cos’è la meditazione
  • Una fonte di benessere: la scienza conferma
  • I benefici
  • Disturbi su cui è efficace
  • I percorsi di meditazione di “Le Vie del Benessere”

I posti sono limitati e la prenotazione indispensabile.

Per adesioni e informazioni: info@viedelbenessere.org o tel. 340-1386839. E’ possibile iscriversi direttamente anche compilando on line il form sul sito www.viedelbenessere.org

Naturopatia. Le Parole chiave (IV parte)

1 Gennaio 2012 Nessun commento

Vis medicatrix naturae. Confidare nel potere di guarigione della natura e assecondare le capacità di autoguarigione dell’organismo. Il naturopata può trattare le disfunzioni energetiche attraverso l’uso degli alimenti e di integratori alimentari e il ricorso alle tecniche della tradizione naturopatica (idroterapia tradizionale naturopatica e riflessologia, per esempio), ma non è interessato a sopprimere semplicemente il sintomo, quanto, piuttosto, a individuare l’origine dello squilibrio e a eliminarlo. Questo percorso presuppone un attento esame dello stile di vita e delle abitudini alimentari della persona, oltre che una valutazione della sua forza vitale, intesa come quell’energia essenziale che anima il corpo. Un’intelligenza innata agisce nell’universo (così come all’interno del corpo umano), secondo uno dei principi base della naturopatia. Compito del naturopata è collaborare con questa forza, piuttosto che imporre un trattamento senza considerare l’intrinseca capacità della persona di guarire.

Tolle causam. Il naturopata identifica e tratta, con particolari tecniche di riconoscimento e rimozione, le cause endogene ed esogene che impediscono il processo di guarigione.

Primum, non nocere. L’operatore ricorre sempre a metodi e sostanze che annullano o, perlomeno, minimizzano il rischio di effetti collaterali. In ogni caso non è suo obiettivo sopprimere i sintomi con violenza.

Approccio olistico. Il naturopata osserva la persona nella sua interezza, tenendo conto della sua condizione fisica, psichica, spirituale e delle condizioni dell’ambiente in cui vive. Ecco perché il trattamento non può che essere personalizzato e tenere conto dell’unicità della persona.

Responsabilizzazione. E’ richiesto all’operatore di instaurare un rapporto di cooperazione con la persona, alla quale vanno sempre spiegate le ragioni dei suoi disturbi, soprattutto quando collegate ad abitudini e stili di vita disfunzionali, in modo da renderla in grado di evitare, per quanto possibile, che si ripetano. Tra i compiti principali attribuiti al naturopata, infatti, rientra l’educazione della persona ai principi di una vita salutare e al benessere, in un’ottica di prevenzione. Questo ruolo implica la responsabilizzazione amorevole della persona, un incoraggiamento psico-spirituale a prendersi cura di sé e della propria salute. In questo senso, il naturopata può ricorrere a tecniche di riequilibrio psicofisico e di counseling.

Prevenzione, educazione, assistenza. Il naturopata può operare in autonomia o in collaborazione con il medico, con l’obiettivo fondamentale di promuovere le condizioni di benessere e favorire una migliore qualità della vita negli ambiti educativo, preventivo e assistenziale. E’ suo obbligo rinviare al medico la persona che esprime disturbi riconducibili a patologie. Nella sua pratica procede, innanzi tutto, a individuare fattori di rischio di eventuali disfunzioni nella persona come la costituzione, il “terreno”, la struttura bioenergetica, l’abitazione in cui vive e il posto di lavoro. Favorire la riduzione dei livelli di stress, attraverso il ripristino della sincronia con i ritmi naturali (stagioni, veglia-sonno, luce-buio, lavoro-riposo), suggerire stili di vita più idonei e sostenere la persona nel recupero di un rapporto armonioso con se stessa, anche tramite l’attività fisica, sono fra le priorità dell’approccio naturopatico.

Naturopatia: chi è il naturopata (III Parte)

Naturopatia: le discipline del Benessere (II Parte)

Naturopatia: il Sentiero della Natura (I Parte)

Le Vie del Benessere

Le Vie del Benessere – Calendario Seminari 2012

17 Dicembre 2011 Nessun commento

Da gennaio a settembre 2012 l’associazione culturale “Le Vie del Benessere” propone a Cagliari, come ogni anno, una serie di incontri e seminari di approfondimento sulla salute e il benessere su temi suggeriti dai soci. La prenotazione a ciascun evento è indispensabile.

Il Calendario si può consultare sul nuovo sito www.viedelbenessere.org dove è possibile preiscriversi all’associazione, prenotarsi agli incontri gratuiti per i soci e ai seminari di approfondimento di due ore, oltre che ai percorsi di meditazione che cominceranno a gennaio con cadenza bimestrale.

Sul sito trovate anche l’elenco dei libri della biblioteca dell’associazione a disposizione dei soci su richiesta.

Ecco i primi appuntamenti per il prossimo anno ai quali è già possibile iscriversi:

Mercoledì 11 gennaio, h. 19.45
MEDITAZIONE. La scienza del benessere
Dott.ssa Elena R. Secci, naturopata, presidente dell’Associazione

(?) Meditazione: calendario incontri di gruppo

 Giovedì 19 gennaio, h. 19.45
Le NUOVE DIPENDENZE “senza droga”: gioco, shopping, sesso e internet
Dott. Enrico Maria Secci, psicologo e psicoterapeuta

Mercoledì 8 febbraio, dalle h.19.45 alle 22(?)
MALANNI DI STAGIONE: come prevenirli con la naturopatia
Dott.ssa Elena R. Secci, naturopata, presidente dell’Associazione

Giovedì 16 febbraio, dalle h.19.45 alle 22 (?)
Ma TI AMO davvero? I quattro schemi della dipendenza affettiva
Dott. Enrico Maria Secci, psicologo e psicoterapeuta

Mercoledì 29 febbraio, dalle h.19.45 alle 22 (?)
La meditazione. IL SEGRETO DEI MAESTRI: concentrazione, equilibrio, libertà dai condizionamenti 

Giovedì 8 marzo, dalle h.19.45 alle 22(?)
SEDURRE ed essere sedotti: 7 principi e 7 tattiche
Dott. Carlo Duò, psicologo, consulente risorse umane

Mercoledì 28 marzo, h.19.45
Più sani e forti con la NATUROPATIA: coltivare il benessere e mantenerlo
Dott.ssa Elena R. Secci, naturopata, presidente dell’Associazione

(?)seminari di approfondimento di 2 ore con quota di partecipazione per i soci di 15 euro

Per adesioni e informazioni: email info@viedelbenessere.org o tel. 340-1386839

Aforismi e metafore per cambiare – Seminario gratuito il 15 dicembre

5 Dicembre 2011 Nessun commento

Giovedì 15 dicembre, dalle 19.45 alle 21, il dottor Enrico Maria Secci, psicologo e psicoterapeuta, proporrà il seminario “Aforismi e metafore per cambiare”, gratuito per i soci “Le Vie del Benessere”.

 

Si crede erroneamente che il cambiamento psicologico sia il frutto di un processi graduale e di una lenta elaborazione guidata dalla consapevolezza. Sulla base di osservazioni empiriche e di ricerche scientifiche le moderne psicoterapie e la neuropsicologia dimostrano che la psiche umana può mutare molto rapidamente determinando, a seconda degli stimoli che riceve, situazioni di disagio o di equilibrio e di benessere. Da sempre, aforismi e metafore sono stati utilizzati per influenzare il comportamento umano ma solo negli ultimi cinquanta anni si è scoperta la loro efficacia ed efficienza nel favorire la “guarigione” della mente in tempi brevi e in modo stabile.

 A partire dalle ultime acquisizioni scientifiche sul funzionamento del cervello e, in particolare, sul modo in cui le parole influenzano la mente, il seminario spiega come il linguaggio suggestivo di aforismi e metafore raggiunge e modifica la percezione della realtà attivando a nostra insaputa cambiamenti profondi. L’incontro sarà anche l’occasione per presentare l’omonimo libro del dottr Secci, che contiene oltre 100 massime e 20 storie metaforiche sul cambiamento tratte dall’esperienza clinica dell’autore

 

 

Programma del seminario

  • ll cuore è nel cervello: la scoperta del cervello emotivo
  • Le parole e le mozioni: veleni che ci ammalano o elisr terapeutici?
  • Aforismi e metafore in psicoterpia: la storia dell’ipnosi
  • Accedere all’inconscio con le parole e cambiarlo.
  • Aforsimi e metafore per cambiare: il libro.

 

Per iscrizioni e informazioni: Tel. 340-1386839 o info@viedelbenessere.org

I posti sono limitati e la prenotazione è indispensabile

Sul sito http://www.viedelbenessere.org è possibile compilare il form da inviare per prenotare la partecipazione al seminario.

Amare tra legami e catene – Domani 1 dicembre

30 Novembre 2011 Nessun commento

 Domani, giovedì 1 dicembre “Le Vie del Benessere” propone il seminario di approfondimento “Amare tra legami e catene: rompere gli schemi della dipendenza affettiva”, per comprendere, in modo pratico e interattivo, cosa siano il mal d’amore e le dipendenze affettive. L’incontro si terrà a Cagliari in via Tigellio 22 dalle 19.45 alle 22.

Con il dottor Enrico Maria Secci, psicologo e psicoterapeuta,  si cercherà di tracciare un confine tra “fisiologia” e patologia dell’amore e di mettere in evidenza i principali meccanismi, inconsci e profondi, che possono trasformare una relazione effettiva in un labirinto psicologico. Aiuteranno nell’esplorazione l’esame di casi clinici e ampi spunti bibliografici disponibili sulle dipendenze senza droga.

Programma

  • Cosa sono le dipendenze affettive
  • Sintomi fisici, emotivi e comportamentali
  • Uomo e donna  nel mal d’amore: quali differenze?
  • Quattro schemi di dipendenza affettiva
  • Cosa succede quando l’amore funziona
  • Rompere gli schemi della dipendenza affettiva

La quota di partecipazione per i soci è di 15 euro.

I posti sono limitati e la prenotazione è indispensabile

Per informazioni e adesioni: tel. 340-1386839 o info@viedelbenessere.org oelenarsecci@tiscali.it

 

 

 

“Le Vie del Benessere” – Nuovo sito internet

23 Novembre 2011 Nessun commento
  • L’associazione culturale “Le Vie del Benessere” mette a disposizione un nuovo sito internet all’indirizzo www.viedelbenessere.org, al servizio in particolare dei soci. Il blog sarà comunque operativo e aggiornato come sempre, ma dal sito si potranno trovare più facilmente informazioni sulle attività dell’associazione. Non solo, sarà possibile in modo semplice e immediato:

- Compilare il modulo per l’iscrizione annuale all’associazione

Prenotarsi per i seminari e chiedere informazioni

- Scorrere l’elenco degli oltre 200 libri della libreria “Le Vie del Benessere” e, per i soci, prenotarne la consultazione 

- Lasciare commenti e suggerimenti (come già sul blog)

- Essere aggiornati sulle attività dell’associazione e fissare eventuali appuntamenti

Dal sito è possibile iscriversi già al prossimo seminario di approfondimento “Amare tra legami e catene: rompere gli schemi della dipendenza affettiva” che il dottor Enrico Maria Secci, psicologo e psicoterapeuta,  terrà giovedì 1 dicembre dalle 19.45 alle 22.

Sono rimasti ancora pochi posti disponibili e la prenotazione è indispensabile.

La quota di partecipazione per i soci è di 15 euro

 

Buona navigazione!